В предлагаемом пособии учебный материал распределен по этапам и периодам тренировки. Это облегчает тренерам подбор необходимых комплексов упражнений, а также управление тренировочным процессом.После изложения общих вопросов спортивной тренировки приведены три комплекса разминки для вратарей, а затем представлен поурочный материал для проведения учебно-тренировочных занятий в подготовительном и соревновательном периодах тренировки.Пособие хорошо иллюстрировано. Рассчитано на тренеров различной квалификации, работающих в коллективах физической культуры.Состояние: Хорошее.(150.00) (Дом, семья, досуг. Спорт, йога, фитнес, танцы) (14х21) (250 гр.)

Книга написана двумя опытными мастерами-преподавателями. С помощью подробных и наглядных пошаговых инструкций начинающие парикмахеры и любительницы самостоятельно делать укладки приобщатся к искусству создания современных и классических причесок, отточат мастерство и получат новые идеи для творчества. Технология выполнения стрижек поможет овладеть азами парикмахерского искусства, а более искушенным читателям будет полезна в дальнейшем совершенствовании навыков. Красивые ухоженные руки – неотъемлемый признак женской красоты. Приведенный материал поможет сориентироваться в ассортименте салонных услуг, выбрать подходящую программу, а также самостоятельно выполнить маникюр и педикюр на высоком профессиональном уровне.Состояние: Хорошее. (Библиотечные штампы погашены)

В книге рассказано о возникновении домашних голубей, о значении голубеводства. Описаны отечественные и зарубежные породы голубей, особенности их содержания, кормления и разведения. Говорится о селекционной работе с использованием современных генетических знаний, о наиболее распространенных болезнях голубей, способах их лечения и профилактики, о методах тренировки летных голубей.Книга рассчитана на любителей-голубеводов.Состояние: Хорошее.(500.00) (Дом, семья, досуг. Животные) (17х22) (545 гр.)

Сборник посвящен различным вопросам, связанным с эстетикой быта. В книге даны советы по культуре одежды, оформлению жилища и рабочего места, информация о различных видах рукоделия. Издание иллюстрировано и рассчитано на широкий круг читателей. (Дом, семья, досуг. Распродажа. Состояние хорошее, мягкий переплет, 50.00, 14х21 см, 177 гр.)

Сборник посвящен различным вопросам, связанным с эстетикой быта. В книге даны советы по культуре одежды, оформлению жилища и рабочего места, информация о различных видах рукоделия.Издание иллюстрировано и рассчитано на широкий круг читателей. (Дом, семья, досуг, мягкий переплет, состояние хорошее)

В книгу помещены сведения о различных приемах вязания крючком, спицами, на машине, вышивания, плетения кружев, и работы с бисером.(Дом, семья, досуг. Рукоделие. Словари, справочники, энциклопедии. Состояние хорошее, 20х27, 642 гр.)

В книге приведены все виды водоплавающей дичи, показан ее образ жизни. Даны способы и порядок проведения охоты, регулирование сроков охоты, биотехнические мероприятия.(Дом, семья, досуг. Животные. Состояние хорошее, мягкий переплет)

Основное место в книге занимают рецепты консервирования фруктов, овощей и грибов. Также в книге имеются разделы с советами хозяину дома по ремонту квартиры, по ремонту и изготовлению мебели и др.Состояние: Удовлетворительное. (Имеются загрязнения, не препятствующие чтению)

Книга адресована тем, кто желает научиться вышиванию, а также тем, кто хорошо владеет техникой ручной вышивки. На страницах издания подробно описаны различные виды вышивки – гладь, тамбур, крест, стяги и др. Материал подается предельно просто, иллюстрирован схемами и рисунками. Книга предназначена для широкого круга читателей.(Дом, семья, досуг. Рукоделие. Состояние хорошее, мягкая обложка, библиотечные штампы погашены, 12х20 см, 143 гр.)

В альманах входят различные рубрики, касающиеся рыбной ловли, снаряжения, снастей и способов их изготовления, мест рыбалки и особенностей ловли рыбы в разных местностях, повадок рыб. Наряду со специальными знаниями альманах содержит художественные произведения: стихи, рассказы, очерки.Состояние: Удовлетворительное. (Потертый переплет) (120.00) (Дом, семья, досуг. Животные) (15х22) (323 гр.)

В альманах вошли очерки о рыбной ловле, статьи ученых-ихтиологов, рыболовов-практиков и журналистов об актуальных проблемах, опыте мастеров рыболовного спорта. (Сельское хозяйство. Рыбное хозяйство, состояние удовлетворительное, мягкий переплет)

В очередном выпуске альманаха рассказывается о современном состоянии спортивного рыболовства в нашей стране и за рубежом, обсуждаются вопросы сохранения и преумножения рыбных богатств и лучшей организации рыболовов-спортсменов. Также печатаются материалы об опыте рыболовов, о рыболовном туризме, новых снастях и приемах ужения, даются советы молодым.Для массового читателя.Состояние: Хорошее. (Мягкая обложка)

В справочнике-определителе собран большой фактический материал по классификации рыб и рыбообразных, встречающихся на территории Вологодской области. Кроме того, в книге помещены разделы по рыболовству и охране рыбных запасов Вологодской области. Весь материал изложен в форме, доступной для широкого круга читателей, учащихся школ и рыболовов-любителей. Издание содержит цветные иллюстрации, выполнено на мелованной бумаге. (Дом, семья, досуг. Животные. Состояние хорошее, библиотечные штампы погашены, 150=00, 20х20 см, 117 гр.)

В книге представлено широкое разнообразие стилей и способов декорирования окон в зависимости от использования различного вида занавесей, карнизов и ламбрекенов, гирлянд и каскадов и т.д. Оригинальные идеи оформления окон, предлагаемые вашему вниманию, включая выразительные аксессуары (скатерти, салфетки, диванные подушки, абажуры), помогут придать неповторимый облик декору вашего дома.

В книге рассказывается о всех видах легавых и об охоте с ними. Автор прослеживает историю выведения пород, приводит сведения о лучших представителях. (Дом, семья, досуг. Животные, состояние хорошее)